Молчать ли после ссоры?




«Постоянно ругаюсь с мужем. Спорим, потом не разговариваем. Нет никаких отношений. Он в телефоне, я в телефоне. Думаю иногда о разводе, но отпустить жалко. Как представлю, что он счастлив с другой…»

Эти отношения можно назвать токсичными. Оба несчастны, но никто ничего не предпринимает, чтобы изменить ситуацию. Все ждут! Занимаете свою оборонительную позицию и ждёте? И чего, спрашивается?

Обычно люди так ведут себя, когда не удовлетворяются их желания. Надуться и не разговаривать - детская позиция.

Но напомню: вы НЕ ДЕТИ! Действительно, очень сложно делать первый шаг, особенно когда внутри страшно обидно, много недосказанного, непрожитого. А также вагон обманутых ожиданий. Но ведь только разговор является лучшим средством для разрешения конфликта.

Взрослый - не по возрасту, а по психологическому состоянию - осознаёт свои эмоции и транслирует их сквозь призму желания. Только вы знаете, чего желаете: ссор/обид/мира… Прямо сейчас спросите себя об этом.


Оставить комментарий


Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив